Twitter

Zdrowie to wybór, którego uczymy się każdego dnia! 

W ostatnich tygodniach w naszej szkole lekcje przyrody  i edukacji zdrowotnej zamieniły się w prawdziwe centrum wiedzy o świadomym życiu. Uczniowie klas 4-6 brali udział w cyklu zajęć poświęconych zdrowemu stylowi życia oraz profilaktyce uzależnień.

Naszym celem było pokazanie, że dbanie o siebie to nie tylko obowiązek, ale przede wszystkim inwestycja we własne dobre samopoczucie i energię do spełniania marzeń.

Podczas zajęć skupiliśmy się na 4 filarach zdrowia, które mają największy wpływ na rozwój młodego człowieka: fizycznym, psychicznym, społecznym i duchowym.

Analizowaliśmy składy popularnych przekąsek i napojów. 

Rozmawialiśmy o tym, że aktywność fizyczna to nie tylko ocena z WF-u, ale sposób na rozładowanie stresu i lepszy sen.

W dobie smartfonów uczyliśmy się, jak zachować balans między światem online a rzeczywistością, aby uniknąć zmęczenia i problemów z koncentracją. Powstały piękne plakaty podsumowujące naszą pracę. (M.B)